当前位置:walkrun.com健康慢性咽炎吃什么 治疗咽喉的偏方别错过
慢性咽炎吃什么 治疗咽喉的偏方别错过
2022-08-09

慢性咽炎是一种常见的咽喉疾病,不少的朋友都存在这个问题。对于慢性咽炎患者而言,在生活中要注意的地方很多,尤其是饮食。那有慢性咽炎吃什么好呢?很多人得了慢性咽炎一般不会治疗,这样病情会加重,慢性咽炎怎么治疗?现在也有很多治疗慢性咽炎的偏方。想知道一定要继续看哦。

慢性咽炎吃什么好

1、白萝卜

白萝卜性凉味辛,入脾、肺经,具有清热解毒、消炎止咳的作用。白萝卜榨汁饮用或用白萝卜炖雪梨可治疗咽炎,也可用白萝卜蒸熟后拌入蜂蜜治疗热咳。

2、荸荠

荸荠,又名马蹄,性凉味甘,具有清热解毒、生津止渴、祛湿化痰的功效,素有“地下雪梨”之称。如出现咽喉干痒、微痛等症状时,用荸荠去皮洗净切碎放入榨汁机榨汁饮用,可缓解咽喉不适。

3、化橘红

化橘红也被人们称作州橘红,《中国药典》记载化橘红散寒、理气化痰、宽中健胃,用于风寒咳嗽、喉痒痰多、支气管炎、痰多气逆,但热咳患者不宜服用化橘红。

4、胖大海

我们应该知道胖大海在治疗咽喉方面的效果一直不错,它具有润喉化痰、润肠通便、清热利咽、解毒降压的功效,是治疗咽喉方面的首选食材。咽喉肿痛发炎多是由于肺热或咽喉热毒所致,而胖大海能够清热润肺利咽开音,可与其他中药材如麦冬、甘草、黄芪等配伍治疗咽喉肿痛、声音嘶哑、失音等症。

5、罗汉果

罗汉果也是治疗咽喉不错的食材之一,它含有多种维生素和氨基酸,在咽喉不适的时候我们可以吃一些罗汉果,具有清热消炎、润肺止咳、利咽开音的功效,是我国原卫生部公布的首批“药食同源”中药材,可用于治疗咽喉肿痛、扁桃体炎、痰火咳嗽、肺热咳嗽等。除此之外,罗汉果还具有降脂降糖、抗衰老、美容养颜等作用,素有“神仙果”之称。

6、橄榄

青橄榄性平味甘酸,果肉富含蛋白质、脂肪、维生素C以及钙、铁、磷等矿物质,其中维C含量更是高于苹果,具有清热利咽、生津止渴、除烦醒酒等功效,是中医常用的药材,可用于治疗咽喉肿痛、咳嗽痰血,被称为“肺胃之果”。冬春季节每日嚼食2~3枚青橄榄,可预防和治疗慢性咽炎。

7、菊花

菊花性寒味甘,具有清热利咽、清肝明目、消肿等功效,慢性咽炎患者饮用菊花茶可以缓解咽喉疼痛的症状。

8、梨子

梨性凉味酸,民间有“生吃清六腑之热,熟吃滋五腑之阴”的说法,故生吃梨能缓解咽干、咽痛、咽痒以及声音嘶哑等症状。传统食疗方冰糖雪梨则可以滋阴润肺、止咳祛痰,可以滋润保护嗓子。

慢性咽炎怎么治疗

1、茶饮:

金银花、野菊花、生干草、玄参、麦门冬、胖大海等,用保温杯开水冲泡代茶饮,每日不定时饮用。市场上出售的药物好在医生的指导下服用。

2、戒烟酒:

烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损,应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。

3、避免用嗓过度或大声喊叫:

注意休息,减少操劳,适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗,若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及时治疗。

4、注意好口腔卫生:

坚持早晚及饭后刷牙,还需纠正张口呼吸的不良习惯,避免空气中的粉尘对口腔污染。早晚可用淡盐水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡盐水,预防感染。

5、保持居室内空气湿润清洁:

室内不吸烟,不放有刺激气味的物品。冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥,可使用加湿器,或者睡前放在暖气上块湿毛巾,以保持空气湿润。

6、时常饮用清凉润喉饮料和进食水果:

如甘蔗、梨、荸荠、石榴等,每天早晨用盐水漱口,还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。

7、吞津:

两手轻放于两大腿上,两眼微闭,舌抵上腭,安神入静,自然呼吸,意守咽部,口中蓄津,待津液满口,缓缓下咽,如此15-20分钟。

8、适量参加体育活动:

增加体质与抗病能力,减少烟酒刺激,但不可单纯依靠药物。

慢性咽炎偏方

偏方一

材料:

吴茱萸,白芷,小茴香。

做法:

将上述材料洗净,浸泡20分钟,然后加水煎汤,煮沸20分钟后,去渣取汁,待温后用来足浴,每次30分钟,每天早晚各足浴1次,7天为一个疗程,有清热利湿、引热下行的作用,适用于治疗久治不愈的慢性咽炎。

偏方二

材料:

罗汉果、胖大海。

做法:

可用一个罗汉果加上2颗胖大海,共同用沸水冲泡当茶饮用,具有利咽解毒的作用,对于治疗咽炎的疗效更为显著,尤其是慢性咽炎的治疗。

偏方三

材料:

大蒜。

做法:

咽炎患者可以口含生大蒜头,有利于炎症消退,坚持一段时间,慢性咽炎可除根。注意口含生大蒜头好挑紫皮独头大蒜,开始时感觉非常辣,口腔粘膜也生痛,可时含时吐,且不要将大蒜头光滑的外皮咬破。

健康专家提醒注意,患上了慢性咽炎日常一定要多加注意自己的饮食。上面已经为患者介绍了慢性咽炎吃什么好,慢性咽炎怎么治疗额治疗慢性咽炎的偏方,我们现在对于慢性咽炎应该也有了一些了解。今天就向患者介绍到这里,希望能给患者带去帮助。